Détox digitale

Auteur(s) Dumas, Thibaud (Auteur); Blosse, Gwendoline (1985-...) (Illustrateur)
Titre(s) Détox digitale : Décrochez de vos écrans ! / Thibaud Dumas ; illustrations Gwendoline Blosse.
Editeur(s) Paris : Mango, 2019.
Collection(s) (Comprendre, agir, changer).
Résumé Le neuroscientifique offre des clés pour comprendre l'hyperconnexion et des exercices pour entamer une détox digitale vis-à-vis de son téléphone portable, des réseaux sociaux et des médias numériques en général. Electre 2019.
Notes Tout public.
Sujet(s) Dépendance à Internet
Médias numériques ** Aspect psychologique
Technologies de l'information et de la communication ** Aspect psychologique
Internet
Indice(s) 158
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Exemplaires : Détox digitale
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Détox digitale Livre4187440083Documentaire adulte158 DUMEn prêtBeaupuyPrêt normal

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